身に危険が迫ったと感じたときの対処法

1 「助けてサイン」でまわりに知らせよう。

   ・遊泳中に、以下のような危険が迫ったと感じたときは、まずは陸に上がるようにしましょう。
    陸に上がれない場合は、あわてず落ち着いて、浮くものを探しましょう。

    ○急な流れや風に流されたとき
    ○体調の不調を感じたとき
    ○寒さを感じたときや、ふるえがとまらないとき
    ○サメや危険生物を発見したとき
    ○クラゲなどの生物に刺されたとき

   ・浮くものを確保できたら、「助けてサイン」で、まわりに危険を知らせましょう。

   ・溺れた人や、上記のような危険が迫っている人を見つけた場合も、「助けてサイン」は有効です。グル
    ープで泳いでいる場合は、一緒に泳いでいる人の様子を時々気にかけるなど、お互いに注意するように
    しましょう。

 

「助けてサイン」とは


   ・遭難者などが、ライフジャケットや救命具を身につけていたり、浮くものに掴まって十分な浮力を確保し
    た状態で救助を求める合図です。

   ・片手を左右に大きく振る動作で監視塔やライフセーバーなどに向かって行い、救助を求めます。

   ・浮力体に掴まっているときには、流されていても無理に岸に戻ろうとせず、浮力体を絶対に離さないよう
    にしましょう。

   ・浮力体を身につけていない場合は、手や頭を大きく上げただけで水中に沈む危険をともなうため、「助け
    てサイン」を出すことはやめましょう。



助けてサイン


2 「セルフレスキュー」で生き延びよう!



   ・あわてず落ち着いて、浮くものを探しましょう。

   ・ムリに泳がず、浮き具代わりになる衣服や靴などは身に着けたまま、「背浮き」で呼吸を確保しましょう。
    合言葉は「浮いて待て!」



背浮きの様子


【参考:川の場合】
 ・川の水は塩分濃度の関係で比重が低く、海水に比べて人は浮きにくいなど、海とは環境が異なります。(公財)
  河川財団 子どもの水辺サポートセンターが発行している「水辺の安全ハンドブック」などにより、安全に楽し
  むための情報を確認しましょう。

   画像提供:(一財)日本ライフセービング協会、(一社)水難学会